如何减去臀部脂肪

冰感边缘 · 发表于 2003-3-21 14:53:00

老斑，我坚持健身一个月效果很好，可就是臀部的脂肪不好减，不知道为什么跑步对我减臀部没什么效果，郁闷哦。请为小弟指点一下

musswit · 发表于 2003-3-22 02:01:00

你臀部是肌肉多还是脂肪多？慢跑应该可以减掉脂肪的啊。肌肉很难减：（

冰感边缘 · 发表于 2003-3-22 08:38:00

好，谢了，我会继续努力的，555555555减肥好痛苦哦

冰感边缘 · 发表于 2003-3-22 11:03:00

独孤一剑 · 发表于 2003-4-29 03:31:00

大臀性感呀！！

xzry · 发表于 2003-9-21 19:45:00

9494

204 · 发表于 2003-9-27 20:18:00

我也想减

lucksheep · 发表于 2003-12-1 20:47:00

可以做下动

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