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盼你乐论坛»广场 › 综合讨论区 › 健美学园 › 瘦人如何练壮
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楼主: musswit

瘦人如何练壮

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FDDI
发表于 2003-7-23 14:12:00 | 显示全部楼层
多看《健与美》，掌握科学的训练方法和饮食结构，你就一定会变得强壮。
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发表于 2003-10-5 05:41:00 | 显示全部楼层
我需要
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傻峰
发表于 2003-10-5 23:36:00 | 显示全部楼层
我也不太懂
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Sylay
发表于 2003-10-11 23:07:00 | 显示全部楼层
不如我旁边的一个壮
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发表于 2003-10-23 20:08:00 | 显示全部楼层
多吃多练
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发表于 2003-10-27 17:06:00 | 显示全部楼层
先吃多点，然后再练
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发表于 2003-10-27 23:40:00 | 显示全部楼层
我也想练，可就是不肥
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发表于 2003-11-4 08:43:00 | 显示全部楼层
有道理但我只是自己觉得瘦呵呵
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发表于 2003-11-6 22:25:00 | 显示全部楼层
是吗我很想壮啊
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Kylin
发表于 2003-12-29 02:01:00 | 显示全部楼层
我就很瘦。我要变强壮。
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