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楼主: rxj

[求助]怎样减去肚子的赘肉呢?

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发表于 2003-8-22 12:31:00 | 显示全部楼层
拿刀割掉...
发表于 2003-8-28 15:48:00 | 显示全部楼层
要是南的,就无所谓
发表于 2003-9-7 21:08:00 | 显示全部楼层
不错
发表于 2003-9-8 14:15:00 | 显示全部楼层
是啊,做悠扬运动是最好的
发表于 2003-9-8 17:02:00 | 显示全部楼层
jugoap
发表于 2003-9-21 19:28:00 | 显示全部楼层
平躺,脚离地10cm左右,10s *100次
发表于 2003-10-19 22:44:00 | 显示全部楼层
好我想一试
发表于 2003-10-23 20:01:00 | 显示全部楼层
hahaahha
发表于 2003-12-16 17:58:00 | 显示全部楼层
好想练,
发表于 2003-12-24 19:49:00 | 显示全部楼层
要向慢跑最少30分钟然后再练腹 如果一天只吃早点效果更好如果只是单独的练腹 有时候回适得其反 剩下的就是坚持坚持 再坚持就可以了!
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