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请教斑竹:练到一定程度后不练会反弹吗?还是需要每天练习?

发表于 2005-8-21 15:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2005-8-22 10:07:00 | 显示全部楼层

训练的最后阶段就是防止反弹的练习，如果不做这样的练习，那会有反弹

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发表于 2005-8-22 19:53:00 | 显示全部楼层

怎样防止反弹

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